Examen De La Machine D’équitation Total Crunch Six Pack Ab Core
Total Crunch est une machine tout-en-un pour le noyau et les abdominaux. Il a un design moderne qui imite l’équitation. Il existe douze niveaux de tension, vous pouvez donc augmenter la résistance lentement ou l’augmenter progressivement au cours d’une séance d’entraînement pour obtenir les meilleurs résultats. Le Total Crunch n’est pas seulement pour les abdominaux, mais il peut également être utilisé pour travailler différents groupes musculaires à la fois. Vous utiliserez votre poids corporel pour tirer et pousser continuellement dans le cadre d’un système de mouvement composé. Vous renforcerez et tonifierez vos épaules, votre poitrine, vos pectoraux et votre poitrine. Cet équipement de base unique revendique un pack de six en un mois si vous ne consacrez qu’un quart d’heure chaque jour, cinq jours par semaine. Cependant, cela dépendra de la taille de votre estomac et si votre alimentation est saine ou non. Il ne pèse que 11kg et mesure 38x45x46 cm. Le cadre en acier robuste peut supporter jusqu’à 116 kg et dispose d’un vérin hydraulique.
Total Crunch est suffisamment robuste pour être utilisé pendant de longues périodes. Le siège bien rembourré et confortable le rend facile à ranger dans n’importe quelle pièce. Vous pouvez l’utiliser à tout âge, pour les débutants ou les avancés, et vous obtiendrez un excellent entraînement pour tonifier votre corps et brûler des calories. Il tonifiera vos principaux muscles et vous mettra en forme. Tout ce que vous avez à faire est d’utiliser votre corps pour créer une résistance. Vous devrez vous asseoir sur le siège confortable et appliquer une tension sur les pédales à l’aide de vos jambes. Ensuite, tirez la poignée vers vous, puis repoussez-la pour revenir à la position d’origine.
