Examen Des Avantages Et Des Inconvénients Du Tapis De Course NordicTrack X11i 2022 2022

Test Du Tapis De Course NordicTrack X11i : Avantages Et Inconvénients 2022

Le train incliné le plus abordable de NordicTrack est le x11i. Le x11i partage bon nombre des mêmes caractéristiques et son prix est bien inférieur à celui de l’élite x22i ou de l’élite x32i. Le x11i peut grimper jusqu’à 40%, puis décliner jusqu’à -6% tout comme ses consoeurs. L’amorti Reflex est inclus dans le pont. Les commandes OneTouch sont disponibles sur la console. 44 entraînements prédéfinis peuvent être utilisés. Un an d’iFit est gratuit ! Cet entraîneur inclinable est une excellente option et son prix est comparable ou inférieur à celui des tapis de course NordicTracks Commercial 2950 et des tapis de course Commercial 2450.

NordicTrack Commercial 2450 : Examen Approfondi

Construction

Châssis en acier

Le cadre x11i est composé de trois traverses en acier et de deux poutres latérales en acier. Ceux-ci prennent en charge la plate-forme en cours d’exécution. Le moteur, qui est de 3,75 ch, est situé au bas de l’entraîneur plutôt qu’à l’avant. Cela permet une longueur de bande de roulement supplémentaire afin que votre pied ne touche pas le capot du moteur. Le pont est soulevé par un système de levage hydraulique qui abaisse la plate-forme et crée la pente de 40 %. Pour tenir la console et les mains courantes, deux poutres verticales convexes s’étendent verticalement à partir du cadre. Ces poutres de support sont douces en courbe et rapprochent la console de sa ligne médiane. Cela vous permet de vous tenir près de lui tout en ayant une grande portée de pied vers l’avant et vers l’arrière. Ces poutres de support verticales, qui ne sont pas courbes mais droites sur la plupart des tapis roulants, rapprochent la console de son avant. Cela peut entraîner un contact du pied avec le moteur.

Plateau de 56 cm x 52 cm

• • Amorti Reflex – est composé de quatre ressorts en acier sous la plate-forme, qui permettent au pont de descendre doucement à chaque pas. Cela permet à l’amorti du pont de s’adapter au poids des utilisateurs. Les ressorts se contractent lorsque vous courez ou marchez, puis rebondissent doucement pour soutenir une frappe saine des orteils et des pieds.

• La bande de roulement x11i mesure 56 cm de large et 152 cm de long . La majorité des baskets commerciales dans cette gamme de prix mesurent 152 cm de long. Cependant, la largeur supplémentaire de 5 cm vous donne plus d’espace latéral. En raison de la disposition de la console et de la construction de la plate-forme de course, il y a beaucoup de longueur au niveau des bandes de roulement supérieure et inférieure.

• La bande de roulement de la bande de roulement du x11i est fabriquée en qualité commerciale , elle est donc solide, durable et a une texture lisse. Il est conçu pour donner une surface stable à vos pieds. La ceinture peut provoquer des frottements ou des glissements sous vos chaussures, ce qui affectera votre expérience.

• Des roues de roulement équilibrées de 6 cm déplacent la bande le long du pont. La courroie peut être saisie par des rouleaux plus grands qui ont une plus grande surface pour la déplacer. Cela réduit les tensions. Une combinaison de rouleaux de grande taille et d’une bande de roulement de fabrication commerciale fait du x11i une excellente plate-forme de course.

Moteur Commercial Plus DurX De 3,75 CHP

• Le moteur auto-refroidissant de 3,75 CVest solide et bien conçu. Des réglages de vitesse et d’inclinaison en douceur sont possibles avec le moteur. Il n’y a pas de pause ou de hoquet. Même lorsque le moteur est utilisé pour un entraînement intensif ou partagé par plusieurs utilisateurs, sa fonction d’auto-refroidissement l’empêche de surchauffer. Le x11i a été testé dans différentes capacités. J’ai commencé un cours HIIT en utilisant iFit. Il m’a rapidement guidé à travers différents intervalles de vitesse et d’inclinaison. Le moteur était facile à utiliser et je pouvais rapidement régler la vitesse et l’inclinaison de mon entraînement. Il ne s’est jamais arrêté ou n’a pas réussi à calibrer les paramètres. Je pouvais également courir régulièrement et je n’avais pas besoin de tenir le guidon pendant les réglages de déclin ou d’inclinaison. Le x11i m’a également permis de faire de la course régulière. Le x11i était favorable et lisse sous les pieds, que j’utilisais pour courir plusieurs kilomètres chaque semaine tout en m’entraînant pour une course locale. Le moteur contrôle tous les réglages de vitesse et d’inclinaison, ce qui affecte la sensation et le fonctionnement de la machine. Ce moteur est de 3,75 ch et il m’a impressionné.

Console/Commandes

Écran tactile HD intelligent de 25 cm

• L’écran tactile de 25 cm est clair et facile à lire avec une excellente visibilité et des commandes tactiles fonctionnelles. Bien que je préférerais plus d’espace pour les entraînements iFit en extérieur, 25 cm est une taille idéale pour les exercices en intérieur. Quelques fonctions d’écran que j’ai aimées personnellement :
  • La fonction d’inclinaison permet aux utilisateurs de déplacer doucement l’écran de haut en bas jusqu’à ce qu’ils trouvent la hauteur parfaite. Cela réduit l’éblouissement gênant des plafonniers et vous permet également de voir l’écran dans votre champ de vision. Cette fonctionnalité de pivot est simple et ne nécessite aucun contrôle automatisé. Il ne gèlera pas ou ne se décomposera pas plus tard.
  • Graphiques clairs avec une bonne résolution. Réglez les paramètres d’usine pour augmenter la résolution. Cela nécessitera que la mémoire tampon des vidéos pendant quelques minutes avant de pouvoir commencer. Cependant, je trouve que cela vaut la peine d’attendre car les images sont aussi claires que possible. Vous pouvez régler la luminosité de l’écran en fonction de votre éclairage et de l’heure de la journée.
  • Même avec les mains moites, l’écran tactile est réactif. Il était réactif à chaque fois que j’appuyais sur le bouton à l’écran, même s’il m’a fallu plusieurs fois pour le faire fonctionner. La taille de l’écran est importante ici. Je peux bien exploiter la plupart des fonctions de l’écran tactile à 25 cm, mais il est difficile de voir l’écran et d’y naviguer lorsque la taille tombe à 18 cm. NordicTrack a choisi la taille 18 cm.
  • La position de l’écran est bonne . Ce n’est pas trop près de votre visage, mais pas assez loin pour qu’il soit difficile d’atteindre les boutons de l’écran tactile. Même lorsque la pente était fixée à 40 %, je n’ai ressenti aucune intrusion. Je me suis tenu près de la console pour équilibrer le gradient. La poignée de poussée horizontale est à 15 cm de l’écran, ce qui est une distance parfaite.

Disposition de la console

• La disposition de la console sur le x11i a été simplifiée et est sans encombrement. L’écran tactile intègre de nombreuses commandes du tapis de course, ce qui rend la console beaucoup plus propre. La console x11i est extrêmement sans encombrement et placée intuitivement des boutons restants.
  • Les commandes OneTouch pour la vitesse (à droite) et l’inclinaison (à gauche) flanquent l’écran. Chaque vitesse a son propre bouton, mais il n’y en a pas un pour chaque niveau. Parce qu’il n’y a pas assez de place pour 46 boutons, les boutons d’inclinaison/de déclin augmenteront de 3 puis de 5, respectivement, pour chaque niveau. Vous pouvez ajuster les paramètres plus précisément à l’aide des commandes manuelles à la base.
  • Commandes pour contrôler les ventilateurs et le volume sur la console
  • Commandes manuelles : pour la vitesse et les inclinaisons, elles sont situées juste en dessous des boutons du haut-parleur et du ventilateur. Ces boutons sont marqués,> pour indiquer l’inclinaison, et,- pour indiquer la vitesse. Les boutons manuels vous permettent de régler chaque vitesse et inclinaison de 0,10.
  • Start/Stop/Safety Key : les boutons Start et Stop sont surlignés en vert. Les boutons d’arrêt sont en rouge. Pour un accès facile, la clé de sécurité rouge se trouve au milieu. Ils sont situés le long du bas de la console.

Double ventilateurs

• Oui! Oui! Ils sont situés juste en dessous de l’écran et permettent une bonne circulation de l’air. Il existe quatre options : Auto, Bas-Moyen-Haut, Haut et Auto. Auto ajustera la vitesse du ventilateur en fonction de votre charge de travail. Ils augmenteront ou diminueront leur puissance en fonction de la force avec laquelle ils sont travaillés.

Deux haut-parleurs améliorés numériquement

• Les haut-parleurs créent un bon son. Ils sont situés juste en dessous de la surface de l’écran et sont faciles à voir. Les options de contrôle du volume dans iFit sont excellentes. Vous pouvez régler le volume pour Volume global, Entraîneur ou Musique. Vous pouvez régler le volume de la musique et la voix du formateur. Vous pouvez également régler le volume et la position de chaque haut-parleur. NordicTrack a créé ce design brillant car il est souvent nécessaire d’ajuster le volume lorsque vous vous entraînez à la maison.
  • Bluetooth peut être utilisé pour connecter votre téléphone au tapis de course afin que vous puissiez écouter votre musique via ses haut-parleurs.
  • Mon seul reproche est que vous ne pouvez pas écouter iFit via vos écouteurs sans fil. Le Bluetooth peut être utilisé pour écouter de la musique, mais pas pour transmettre le volume iFit. Le sous-titrage serait un excellent ajout à iFit.

Pas de support de tablette

• Le x11i n’a pas de support de tablette séparé. Mais, il y a une lèvre au bout de la console qui pourrait contenir une tablette ou un téléphone. Assurez-vous simplement qu’il ne bouge pas pendant que vous courez.

Espace de rangement

• Les deux grandes poches derrière votre écran sont assez grandes pour ranger la plupart des bouteilles d’eau. Des poches supplémentaires sur les côtés de cet écran offrent un endroit sûr pour votre téléphone ou votre portefeuille. Bien que ce ne soit pas le plus grand stockage, les tapis roulants commerciaux ont le plateau de stockage supplémentaire qui s’étend sur toute la piste. Le x11i est idéal pour les entraînements à domicile et offre un espace de stockage suffisant.

Fonctionnalité

Performance

Les performances globales du x11i sont difficiles à reprocher. Il est solidement construit et se sent à l’aise sous les pieds. Le moteur est puissant et la machine a de nombreuses améliorations. Cette machine dispose d’une large gamme de réglages d’inclinaison/de déclinaison que nous adorons. Le x11i peut être utilisé pour augmenter votre dépense calorique si vous sentez que vous avez atteint un plateau dans vos objectifs de fitness. Pour engager le haut de votre corps et brûler plus de calories, vous pouvez utiliser le mode traîneau poussé. Êtes-vous fatigué de courir tout droit? Vous ne pourrez pas courir tout droit si vous augmentez la pente. Marchez le plus vite possible pendant 10 minutes et vous transpirerez bientôt abondamment ! Le x11i offre de nombreuses options et variables pour vous divertir et vous motiver.

+40 % d’augmentation à -6 % de diminution de la portée

• Une montée de +40 % et une chute de -6 % Les entraîneurs inclinables de NordicTracks ont cette caractéristique comme caractéristique déterminante. Le Peloton Tread, en revanche, ne monte qu’à + 15% et ne chute pas. Les tapis roulants commerciaux utilisés dans les gymnases ne s’inclinent pas à ce niveau, et beaucoup d’entre eux ne déclinent pas.
  • NordicTrack est un leader dans l’industrie des tapis roulants depuis plus de 30 ans. NordicTrack a créé les entraîneurs inclinables en fonction des tendances de l’industrie et des besoins des utilisateurs.
  • Pour beaucoup, l’entraînement à fort impact est difficile, qu’ils soient des athlètes sérieux ou qu’ils se remettent de blessures. Courir a été le meilleur moyen de brûler des calories. Cependant, les coureurs souffrent souvent de fractures de fatigue, de blessures dues à la surutilisation et de douleurs d’impact. Ces problèmes peuvent être résolus par le x11i, qui a un amorti et une inclinaison qui stimulent la combustion des calories comme la course mais avec un impact moindre.
  • L’entraînement en descente peut s’apparenter davantage à des descentes en plein air car la baisse de -6% le permet. Vous pouvez l’utiliser pour une récupération active ou un renforcement doux des quadriceps.

Sled-Push avec barre de poussée horizontale et poignées verticales

Le nouveau 11i dispose d’une barre de poussée à la base de la console qui peut être positionnée horizontalement. Les poignées du traîneau peuvent être saisies verticalement à partir de la main courante. Vous pouvez choisir de vous pencher dans l’une ou l’autre position et de pousser la ceinture avec vos pieds. Vous deviendrez rapidement anaérobie à cause de l’engagement intense de tout le corps. Vous ne pouvez utiliser l’option de poussée du traîneau qu’à 1 mph, avec une pente de 0%. NordicTrack conseille aux utilisateurs de tapis de course d’éviter d’utiliser le mode manuel lorsque le tapis de course est allumé. Cela peut endommager le moteur et la plate-forme de marche.

44 exercices préprogrammés

De nombreuses options prédéfinies sont disponibles pour les intervalles, les collines et la combustion des calories. L’écran affiche un graphique de chaque programme afin que vous puissiez voir ce à quoi vous pouvez vous attendre. Ce sont les programmes de base, mais vous avez le choix entre de nombreuses options et d’autres formats pour vous assurer d’atteindre une routine de remise en forme bien équilibrée.

Vous pouvez également utiliser l’écran de tour manuel simple. Les entraînements préprogrammés et manuels n’ont pas de son, c’est donc le bon moment pour connecter votre téléphone au x11i à l’aide de la fonction Bluetooth. Vous pouvez écouter votre musique directement sur les enceintes x11i, même si vous utilisez les modes manuel ou préprogrammé.

Abonnement iFit gratuit pour la première année

NordicTrack évalue cela comme presque! Le service d’abonnement NordicTracks iFit propose plus de 16 000 entraînements et cours, à l’intérieur comme à l’extérieur. La connexion à partir de votre tapis de course vous permet d’accéder à tout le contenu via votre machine. La première année d’iFit est gratuite à l’achat d’un x11i. Un abonnement iFit coûte /mois par utilisateur, ou /mois pour quatre utilisateurs. Coûts peloton/mois. iFit a besoin d’Internet – le tapis de course doit être connecté à une connexion Internet lors de sa première configuration. iFit a de nombreuses classes et fonctionnalités.

• Les cours en studio comprennent des routines d’entraînement par intervalles, de bootcamp et de combo qui alternent l’entraînement en force avec des segments de course. En tant que formateur, il vous guidera et travaillera avec vous et les autres participants du studio. iFit ajuste votre vitesse et votre inclinaison selon les instructions de l’entraîneur. Vous pouvez changer cela à tout moment – appuyez simplement sur les boutons de vitesse ou d’inclinaison QuickControl pour ajuster si nécessaire.
• iFit propose des courses en plein air dans une variété d’endroits exotiques. Hannah Eden m’a emmenée courir à travers l’Islande, qui comprenait dix courses sur des distances variables dans les montagnes islandaises. Pendant qu’elle navigue sur le terrain, vous la suivez sur le tapis roulant. Pendant que vous courez, le tapis de course s’adapte à la pente réelle. C’est beau et Eden parvient à le garder intéressant tout en vous permettant de courir et de respirer.
• Des cours hors tapis roulant sont également disponibles. Connectez-vous à iFit à l’aide de n’importe quelle tablette ou ordinateur. Sélectionnez l’onglet Entraînement quotidien dans la barre du menu principal. Vous verrez des options pour des cours comme le kickboxing et le HIIT, le yoga, les haltères et Fit in 15, ce qui est utile si vous ne disposez que de 15 minutes. Ces cours sont accessibles de n’importe où, vous n’avez donc pas besoin d’être à votre tapis roulant.
• iFit est une excellente alternative à un abonnement à une salle de sport. Vous serez impressionné. Vous serez étonné. C’est un grand avantage de recevoir iFit gratuitement la première année, afin que vous puissiez évaluer sa valeur avant de payer.

Niveau de bruit

Le x11i est extrêmement silencieux. Pour déterminer la sortie moyenne en décibels de la machine, nous avons effectué plusieurs tests en cours. Le x11i était capable de marcher à 1 mph sur un sol plat à 65 décibels avec un décibel de base de 60 dB. Il mesurait 72 dB lorsque les ventilateurs fonctionnaient à 6 mph sur un sol plat et 80 dB lorsque les ventilateurs fonctionnaient à 12 mph sur un sol plat. Nous avons constaté que le niveau de décibels du pont diminue lorsqu’il est incliné. C’est parce qu’il y a moins de déplacements entre vos pieds et le pont. Le niveau de décibels augmente lorsque vous abaissez le pont. C’est parce qu’il y a plus de mouvement du pied et donc plus de bruit d’impact. Nous avons constaté que le bruit d’impact du pied était bien plus que le mouvement du moteur et de la courroie. Le niveau de décibels a chuté de façon spectaculaire lorsque nous sommes descendus du tapis roulant. Bien que cela puisse ne pas sembler important puisque vous n’utilisez le tapis de course que pendant une courte période, c’est parce que la lecture en décibels change avec le poids et la taille de chaque utilisateur. La machine émet très peu de bruit à la base. Courir peut causer plus de bruit de vos pieds si vous êtes plus grand ou plus lourd que la moyenne. Comme on pouvait s’y attendre, la course génère plus de bruit que la marche, et plus vous courez vite, plus le bruit d’impact est important.

Notre conclusion finale était que le x11i est plus silencieux que les tapis roulants pliants moins chers. C’est probablement parce que la base est plus lourde car elle ne se plie pas.

Rangement / Pliage

Le x11i est lourd et ne peut pas se plier. Les stabilisateurs avant ont des roues qui feront rouler doucement la machine, mais cet équipement a été conçu pour s’adapter à votre maison. Éteignez la machine, puis inclinez le plateau jusqu’à ce qu’il atteigne 40 %. Le x11i peut être roulé doucement sur ses roues en pivotant vers l’avant. Si vous devez le soulever pour monter ou descendre des escaliers, assurez-vous d’avoir des amis avec vous. Bien que la machine soit assez lourde, elle est très silencieuse et robuste lors de son utilisation.

Éléments à Noter

Le x11i est un équipement d’exercice impressionnant. Le dessus du pont est à 35 cm au-dessus du sol lorsqu’il est complètement incliné. Si vous avez des plafonds bas ou si vous êtes grand, vérifiez le dégagement au-dessus du pont. Le pont est à 33 cm au-dessus du sol lorsqu’il est à plat à 0% d’une inclinaison. Assurez-vous de vérifier s’il y a des jouets, des animaux domestiques et d’autres objets avant d’utiliser la plate-forme. Lorsque le pont est abaissé, il descend de plusieurs centimètres.

En Bout De Ligne :

Le tapis de course inclinable x11i est une machine solide et bien construite. Le tapis de course inclinable x11i ressemble à ses frères et sœurs, le x32i ou le x22i. Cependant, il est beaucoup plus abordable, ce qui en fait un excellent choix pour tous ceux qui recherchent une qualité élevée et un excellent rapport qualité-prix. Bien que l’écran tactile mesure 25 cm, il est tout de même plus grand que certains écrans LCD avec quelques chiffres numériques. Le x11i vous permet de vous promener dans les rues de Londres, de suivre un cours HIIT dans un studio et même de faire de la randonnée dans les montagnes islandaises. iFit améliore considérablement les fonctionnalités de votre x11i. Il apporte des entraîneurs incroyables et une vidéographie en plein air dans votre maison. Le NordicTrack NordicTrack x11i est une option abordable qui conviendra à tous les budgets. Nous pensons que vous allez adorer ! Essayez-le aujourd’hui !

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