Les Avis Sur Les Meilleures Tables D’inversion 2022 : Ce Que Vous Devez Savoir ! 2022

Les Avis Sur Les Meilleures Tables D’inversion 2022 : Ce Que Vous Devez Savoir !

Vous souffrez de sciatique ou de mal de dos ? Vous souffrez de maux de dos ou de sciatique ?

Si vous recherchez les meilleures tables d’inversion, cliquez ici. Si vous débutez dans la thérapie par inversion ou si vous avez besoin de vous convaincre que cela peut vous aider à soulager vos maux de dos, continuez à lire.

Notre équipe de tapis roulantreviewguru est très active. Nous courons tous beaucoup et souffrons souvent de maux de dos. Lorsque je m’entraînais pour mon premier marathon, il y a 10 ans, j’ai ressenti des douleurs dans le bas du dos et une sciatique.

Qu’est-ce que j’ai fait pour soulager mon mal de dos ? Le médecin orthopédique a été recommandé. Pourquoi? Honnêtement, j’étais jeune à l’époque et je pensais que c’était par là qu’il fallait commencer. Après avoir réalisé que la chirurgie n’était pas une option, j’ai vu un physiothérapeute puis un chiropraticien. Bien que ces deux professionnels m’aient aidé, je souffrais toujours de maux de dos à chaque fois que je courais. Puis une collègue m’a vendu les tables d’inversion Teeter de son mari. La thérapie d’inversion a été une expérience d’une semaine qui a éliminé mes maux de dos. J’ai aussi découvert que j’aime la pratique méditative la tête en bas. Ma vie a été transformée. J’ai toujours une table d’inversion dans mon bureau, ainsi qu’une dans mon placard à la maison, pour éviter mes maux de dos.

Au fur et à mesure que TreadmillRevewGuru.com s’est développé, nous avons décidé de nous étendre en dehors des critiques et des informations sur les tapis roulants pour aider les coureurs (et tout le monde vraiment) à vivre une vie plus saine et à se remettre des problèmes physiques qui surviennent lorsque vous menez une vie active. Nous avons constaté que les maux de dos sont un problème majeur et avons créé notre liste avec les meilleures tables d’inversion pour 2022. Ci-dessous, nous avons passé en revue plus de 15 marques de tables d’inversion (la plupart des marques sont nulles !). Nous avons également examiné plus de 40 tables d’inversion afin de déterminer la meilleure pour vous.

Comment Nous évaluons Les Tables D’inversion

Voici les facteurs qui ont influencé nos évaluations et nos avis sur les tables d’inversion :

• Fonctionnalité. Une table d’inversion confortable vous permettra de vous allonger la tête en bas, d’étirer votre dos et de soulager les maux de dos. Il y aura très peu ou pas d’interférence de la machine. Une table d’inversion qui est géniale accomplira tout cela tout en étant facile à utiliser et fonctionnelle. Il est également livré avec d’excellentes garanties et certifications de sécurité.

• Caractéristiques. La table d’inversion originale que j’ai utilisée était très basique. Les tables d’inversion ont beaucoup évolué ces 10 dernières années. Quelques-unes des caractéristiques les plus importantes sont les lits, les verrous de cheville et le pliage pour le stockage.

• Qualité et durabilité. Vous devez être sûr de ne pas tomber ou de vous casser le cou en étant suspendu la tête en bas. Il peut être un peu effrayant d’inverser la tête pour la première fois. Chacune des trois tables d’inversion les mieux notées est construite avec des matériaux de la plus haute qualité et a passé tous les tests de sécurité de l’industrie.

• Confort. On nous demande souvent si les tables d’inversion peuvent nous faire mal aux pieds. Ils ne devraient pas blesser vos pieds, mais certaines tables le font. Ils sont extrêmement confortables et faciles à utiliser une fois que vous vous êtes habitué à la thérapie d’inversion.

• Coût. Les tables d’inversion sont très abordables par rapport à d’autres options de soulagement de la douleur telles que la chirurgie, les soins chiropratiques et la physiothérapie. Croyez-moi. Vous ne voulez pas dépenser plus pour une table d’inversion.

1. Bascule FitSpine X9

Teeter FitSpine X9 est le meilleur de la gamme FitSpine. La FitSpine LX9 est la table d’inversion la plus avancée du marché. Il comprend toutes les mêmes fonctionnalités que le X1 ou le X3, avec quelques ajouts notables. Le LX9 est plus facile à utiliser que le X3. Le LX9 comprend un chariot de rangement, une plate-forme d’embarquement et un mécanisme de pliage plus facile. Ils rendent l’utilisation de la table plus facile et plus confortable.

Le LX9 comprend également une attache d’angle mesurée et marquée qui vous permet de définir l’angle souhaité avec des marques pour 20, 40 et 60 degrés.

Le meilleur système de maintien de la cheville disponible est également proposé. Le système de cheville Deluxe EZ Reach est son nom. Le mécanisme à cliquet à micro-ajustement fixe les chevilles autour de vos pieds. Le levier a un bouton qui s’active lorsque vous le touchez. Il est très facile à détacher ou à attacher sans avoir à se pencher.

Le LX9 est pris en charge par une entreprise, ce qui en fait la meilleure table d’inversion pour 2022. Teeter est le nom le plus courant que les gens associent aux tables d’inversion. Teeter est le nom du fondateur, ce qui convient à une table d’inversion qui vous fait littéralement basculer d’avant en arrière. Teeter a également été l’entreprise qui a lancé la table d’inversion moderne en 1981, après que Teeter ait souffert de graves maux de dos. Roger Teeter, un ingénieur, a entrepris de créer les meilleures tables d’inversion pour les maux de dos. Nous pensons que Teeter a atteint cet objectif.

La Teeter FitSpine X9 est notre table d’inversion 2022 la mieux notée en raison de :

• Teeters s’engage pour la qualité et la durabilité. Tous les modèles Teeter FitSpine sont certifiés indépendamment par les normes de sécurité UL les plus élevées. En fait, je possède toujours mon bureau d’inversion Teeter d’origine que j’ai acheté il y a plus de dix ans.

• Une table d’inversion Teeter FitSpine qui fait ce qu’elle est censée faire. C’est sûr, facile et contrôlé. Le défi avec d’autres tables d’inversion consiste à trouver le bon point d’équilibre pour tirer le meilleur parti de la thérapie d’inversion. Vous pouvez inverser à différents angles et basculer entre eux. Teeter fait un excellent travail avec ses produits dans ce domaine et c’est pourquoi nous évaluons si bien les modèles Teeter.

• Le verrou de cheville le plus confortable de l’industrie. Beaucoup de gens se plaignent que les tables d’inversion leur font mal aux pieds. Teeter FitSpine est une meilleure option.

• Excellente valeur pour votre €€ Le modèle Teeter est la table d’inversion la plus vendue et ne coûte qu’une fraction des soins chiropratiques en cours.

• Un essai à domicile de 30 jours. Bien que cela ne fasse pas techniquement partie des tables d’inversion, je pense que c’est un excellent moyen pour les personnes souffrant de sciatique, de dos ou de douleurs au cou de tester le produit avant de l’acheter.

• Vous pouvez obtenir une garantie de remboursement de 60 jours de Teeter.

* De plus, le Teeter FitSpine, qui est très similaire à leur modèle EP-560, est destiné aux personnes souffrant de maux de dos, de sciatique, de maladie dégénérative des articulations de la colonne vertébrale, de discopathie dégénérative ou d’autres problèmes de dos. Les machines à bascule peuvent également réduire le besoin d’avoir une intervention chirurgicale jusqu’à 70 %

Avantages

• Certifié UL et testé selon les normes industrielles les plus élevées (volontairement).
• Capacité de poids de 136 kg
• Convient aux utilisateurs entre 10 cm20 cm et 15 cm15 cm
• Plate-forme d’embarquement incluse
• Une seule marque de table d’inversion a été enregistrée auprès de la FDA en tant que dispositif médical 510 (k)
• Il est facile à monter (temps moyen 20-30 min).
• Il est facile à ranger lorsqu’il n’est pas utilisé
• Les meilleurs matériaux et constructions de l’industrie
• Sangle EZ Angle Tether pour inversion de plage.
• Garantie complète de 5 ans
• Pas de frais d’expédition
• Plusieurs guides et méthodes d’assemblage sont disponibles

Les inconvénients

• La plate-forme d’embarquement a une empreinte légèrement plus grande

CaractéristiquesSpécifications

• Les nœuds d’acupression peuvent être utilisés pour libérer les spasmes musculaires et les nœuds. Ils peuvent être placés partout où vous en avez besoin.
• Le pont lombaire vous aide à redresser vos hanches et permet à votre colonne vertébrale de revenir au neutre avant l’inversion.
• Le lit de soutien flottant FlexTech 8-Pt est extrêmement confortable et s’adapte à vos mouvements.
• Les systèmes de cheville Deluxe EZ-Reach sont les meilleurs de leur catégorie. Il est facile à utiliser et robuste, avec un bouton dans la poignée qui permet de régler la tension du système de maintien de la cheville. Je n’ai jamais trouvé de support de cheville plus confortable que les chevilles.
• Les poignées de traction EZ-Stretch vous permettent d’augmenter la quantité de compression de la colonne vertébrale à n’importe quel angle.
• Prémarqué avec des marques à 15, 30 et 60 degrés, l’attache EZ-Angle facilite la planification de votre expérience d’inversion.
• Les poignées Stretch Max permettent à l’utilisateur de se retourner facilement et peuvent également être utilisées pour étirer le dos.
• La base de la plate-forme d’embarquement facilite la montée et la descente du LX9 sans trop d’efforts. Vous pouvez également l’utiliser pour plier l’appareil.
• Le panier de rangement peut être utilisé pour ranger une bouteille ou un téléphone portable, des clés et même les nez d’acupression, lorsqu’ils ne sont pas utilisés.

• Hauteur minimale : 10 cm20 cm-15 cm15 cm (142-198 cm).
• Capacité de poids maximale de l’utilisateur : 133,6 kg (136 kg).
• Dimensions non utilisables 150 cm x 75 cm x 155 cm
• Dimensions maximales d’utilisation : 221 cm x 74 cm x 221 cm
• Poids du produit:

2. Bascule FitSpine 3

La table d’inversion de niveau intermédiaire Teeters, la FitSpineX3, est la FitSpineX3. Je ne mentirai pas, même la table d’inversion du modèle Teeter la plus basique est supérieure aux modèles Teeter haut de gamme. Vous obtenez toujours un équipement de qualité supérieure.

FitSpine X3 comprend un matelas à suspension spécialisé confortable, des poignées de traction EZ Stretch et un système de cheville Deluxe EZ-Reach. Ces caractéristiques rendent le X3 encore plus confortable et efficace pour soulager votre douleur. Vous pouvez avoir de meilleurs angles et étirements, en plus de la thérapie d’inversion déjà efficace.

Le système de support de cheville X8 cms de type LX9, le X8 cms est aussi sûr et confortable que le LX9. Les repose-pieds rotatifs permettent un réglage en hauteur et sont très facilement réglables.

Le X3 est toujours un produit qui a passé les tests UL, ce qui lui a valu d’être certifié sûr. La FDA l’a approuvé, le classant comme un dispositif médical 510(k) sûr et efficace. C’est la seule marque capable de le faire.

Teeter propose une option de financement à 0% d’intérêt, ainsi que de nombreuses options de paiement, y compris les méthodes de paiement HSA ou FSA.

X3 contre LX9

Bien que le Teeter FitSpine X3 fonctionne aussi bien que le LX9 mais manque de certaines fonctionnalités, il est toujours aussi efficace et fonctionnel que le LX9. Il comprend l’incroyable système de cheville EZ-Reach et FlexBed. Il n’inclut pas le chariot de stockage ni la plate-forme d’embarquement. Ceux-ci sont indispensables pour utiliser la table d’inversion et faciliter son rangement. Le reste de l’équipement est identique.

Avantages

• Standard avec système de cheville EZ-Reach
• Comprend une attache EZ-Angle
• Approuvé par la FDA en tant que dispositif médical 510(k)
• Cadre en acier traité thermiquement de calibre 11
• Garantie 5 ans
• Un mois d’essai du programme Try-before-You-Buy
• Le lit suspendu FlexTech 8 points offre le meilleur confort.

Les inconvénients

• Cette table d’inversion est une merveille d’ingénierie. C’est un peu lourd.
• Il n’a pas la même base que le LX9, vous devrez donc le placer à côté d’un mur pour le ranger. Cependant, il a un encombrement plus petit que le LX9 lorsqu’il est plié.

CaractéristiquesSpécifications

• Nœuds d’acupression Entièrement amovibles et réglables pour aider à libérer les spasmes musculaires et les nœuds.
• Pont lombaire Une plaque amovible et réglable qui peut être utilisée pour ajuster vos hanches et améliorer l’inversion. Il est également très confortable.
• Le lit à suspension flottante FlexTech 8-Pt se déplace avec l’utilisateur. Il dispose de 8 points mobiles indépendants qui en font l’un de nos lits les plus confortables.
• Le système de cheville EZ-Reach Deluxe est la Ferrari de tous les systèmes de cheville. Il est identique au modèle LX9 et est un plaisir à utiliser.
• Les poignées de traction EZ-Stretch vous permettent d’ajuster la quantité de traction pendant l’inversion.
• L’attache EZ-Angle vous permet de régler facilement l’angle souhaité avant de vous inverser.
• Les poignées Stretch Max sont un excellent moyen pour vous d’étirer votre dos et de vous inverser. Vous pouvez également contrôler la vitesse à laquelle vous inversez. C’est idéal pour les débutants et les utilisateurs avancés.

• Taille minimale : 10 cm20 cm-15 cm15 cm (142-198 cm).
• Capacité de poids maximale de l’utilisateur : 133,6 kg (136 kg).
• Dimensions non utilisables 150 cm x 75 cm x 155 cm
• Dimensions maximales d’utilisation : 221 cm x 74 cm x 221 cm
• Poids du produit:

3. Bascule FitSpineX1

Teeter FitSpineX1 est notre table d’inversion numéro trois. La table d’inversion d’entrée de gamme de Teeters, la X1, est disponible. Parce qu’il n’inclut pas certaines des fonctionnalités susmentionnées, le X1 est moins cher. Vous en avez toujours pour votre argent à ce prix.

Le X1 utilise la technologie des broches pour sécuriser vos chevilles grâce à ses chevilles super confortables. Le X1 est livré avec des nœuds d’acupression et un pont lombaire. Il possède également l’un des lits de tables d’inversion les plus confortables.

Le système de suspension flottante FlexTech 8-Pt vous permet d’inverser sans affecter l’effet de décompression. Il y a aussi des espaces et des espaces entre les lits pour permettre la fixation des 8 points d’acupression. Vous avez un contrôle total sur l’emplacement des points d’acupression car il y a tellement d’options.

X1

Teeter FitSpine X1 offre la même thérapie d’inversion de haute qualité que le X3, mais il a moins de cloches pour le rendre plus facile à utiliser. Le système de cheville EZ-Reach et l’attache EZ-Angle ne sont pas inclus dans le X1. Si vous ne voulez pas ces fonctionnalités, mais que vous désirez quand même une table d’inversion, c’est le bon choix.

Avantages

• Standard avec système de cheville EZ-Reach
• La FDA approuve FDA 510(k), dispositif médical
• Acier épais de calibre 11 traité thermiquement
• Extension de garantie de 5 ans
• Essai sans risque de 30 jours
• Le lit suspendu FlexTech 8 points offre le meilleur confort.

Les inconvénients

• Il ne vient pas avec une attache d’angle
• Le système de cheville EZ-Reach n’est pas disponible.

CaractéristiquesSpécifications

• Lorsqu’ils sont inversés, les nœuds d’acupression peuvent être utilisés pour soulager les spasmes musculaires et peuvent même s’avérer être une bouée de sauvetage.
• Le pont lombaire est conçu pour restaurer votre colonne vertébrale dans sa position neutre, permettant une décompression vertébrale plus efficace.
• Le lit de soutien flottant FlexTech 8-Pt se déplace avec l’utilisateur. C’est l’un des lits de tables d’inversion les plus confortables disponibles.

• Hauteur minimale : 10 cm20 cm-15 cm15 cm (142-198 cm).
• Capacité de poids maximale de l’utilisateur : 133,6 kg (136 kg).
• Dimensions non utilisables 150 cm x 75 cm x 155 cm
• Dimensions maximales d’utilisation : 221 cm x 74 cm x 221 cm
• Poids du produit:

4. Homme De Fer 5000

La table d’inversion Ironman 5000 est robuste et bien construite. Cette table a de nombreuses fonctionnalités intéressantes. Il est doté d’un système de soutien de la cheville à cliquet qui comprend des manchons de cheville AirSoft sans pincement. Ironman est la seule marque qui propose un poids maximum de 159 kg et une taille de 15 cm15 cm. Il peut être utilisé à des fins plus importantes, mais sa hauteur minimale est de 10 cm23 cm. Cela lui permet de s’adapter à la plupart des gens.

Le revêtement en poudre protège l’Ironman 5000 des dommages lors de l’expédition et des dommages lorsque vous le déplacez. Cet appareil peut être plié et rangé dans un coin à côté de vos autres équipements de fitness.

Les chevilles AirSoft offrent un confort et répartissent uniformément la pression de la pendaison à l’envers sur toute sa surface. Cela garantit qu’il n’y a pas de points de pression qui peuvent causer de l’inconfort.

Avantages

• C’est un excellent choix pour les grands utilisateurs avec une limite de poids de 159 kg et une limite de hauteur de 15 cm à 15 cm.
• Une attache d’angle incluse est utilisée pour régler votre angle d’inversion
• Système de support de cheville à levier facile à utiliser
• Construction en tube d’acier épais
• Couvert de poudre

• Cette table d’inversion est extrêmement lourde
• Manque de réglage d’angle de précision

CaractéristiquesSpécifications

• Le système de soutien de la cheville est entraîné par un cliquet et vous y enferme, vous gardant en sécurité pendant que vous vous retournez.
• Les chaussettes de cheville AirSoft confortables et sans pincement offrent un soutien grâce à leur technologie sans pincement.
• Capacité de poids : 159 kg
• Le dossier en mousse à mémoire de forme épaisse offre une expérience de soutien et confortable.
• Les finitions enduites de poudre protègent le cadre des rayures et augmentent la durabilité de la machine.

• Taille minimale : 10 cm23cm-15 cm15cm (144-198cm).
• Capacité de poids maximale de l’utilisateur (159 kg),
• Dimensions de non-utilisation : 81 cm L x 69 cm l x 710 cm H
• Dimensions maximales d’utilisation
• Poids du produit : 34 kg (34 kg).

5. InnovaITM5900

Innova, un autre concurrent sur le marché des tables d’inversion, fabrique des produits de qualité.

Notre choix numéro quatre, l’Innova ITM5900, est une table d’inversion pour 5 133 cm. Il dispose d’un système de verrouillage à 6 broches, d’un système de réglage bidirectionnel, d’une chaleur verticale et d’un coussin de massage. Vous pouvez également contrôler le système True Balance en étirant vos bras.

L’ITM5900 est fabriqué à partir d’un cadre en acier robuste pouvant supporter des utilisateurs jusqu’à 136 kg. Le verrou de cheville est activé par un levier et vous maintient en place lors de l’inversion. Il peut également être activé à distance sans avoir à se pencher. Cette table d’inversion est fabriquée en acier robuste, ce qui est exactement ce dont vous avez besoin pour l’inversion.

Avantages

• Le système de broches facilite le réglage des angles à 15, 30, 40, 45 et 60 degrés.
• C’est un excellent choix pour les grands utilisateurs avec une limite de poids de 136 kg et une limite de hauteur de 15 cm à 15 cm.
• Un système de maintien de la cheville facile à utiliser

Les inconvénients

6. Exerpeutique 975SL

Il existe de nombreuses similitudes entre les modèles Exerpeutic et Ironman. C’est parce qu’ils appartiennent tous les deux à la même entreprise. L’Exerpeutic 975SL présente certaines caractéristiques spéciales. Le système iControl Disk Brake vous permet d’ajuster n’importe quel angle qui vous convient en retournant une poignée orange. C’est un excellent outil pour les débutants, car vous pouvez toujours contrôler votre inversion. Cela signifie que vous n’avez pas à vous fier à des attaches d’angle non marquées ou à déterminer le meilleur angle pour vos besoins.

Les poignets de cheville AirSoft sont une autre caractéristique de l’Exerpeutic975SL. Ces brassards sont uniques car ils n’utilisent pas de mousse mais utilisent à la place un système de chambre à air qui aide à répartir la pression sur une plus grande surface. Il répartit uniformément votre poids, réduisant ainsi l’inconfort lorsque vous vous retournez.

L’Exerpeutic 975SL est une machine solide qui peut supporter jusqu’à 159kgs. Il peut accueillir des utilisateurs entre 10 cm25 cm et 15 cm15 cm. Il est probable que la plupart des utilisateurs pourront tenir sur ce pupitre d’inversion.

Le système de verrouillage de la cheville Surelock utilise un système à double cliquet. Cela vous maintient enfermé et empêche tout desserrage accidentel. Appuyez sur le bouton de la poignée pour l’activer. Vous pouvez également ajuster l’étanchéité de vos poignets par micro-tomographie.

Avantages

• iControl vous permet de trouver l’angle d’inversion idéal puis de le régler.
• Deux verrous sont installés sur le système à cliquet activé par la paume pour l’empêcher de s’effondrer accidentellement
• Pour les personnes ayant des points de pression et des nœuds, le dossier en mousse épaisse est un excellent choix.
• Châssis au design large et robuste
• Comprend un oreiller lombaire

7. Homme De Fer 4000

La table d’inversion Ironman 4000 est robuste et bien construite. Il a été conçu pour les grands utilisateurs. Le lit extra-large peut supporter jusqu’à 159 kg et le support de cheville peut être utilisé par toute personne mesurant jusqu’à 15 cm15 cm.

L’Ironman 4000 dispose d’un verrou de cheville activé par la paume qui place le bouton de déverrouillage à portée de bras d’un levier. Ce modèle est plus pratique et offre l’essentiel dont vous avez besoin pour faire de la thérapie d’inversion. La table peut être rabattue et rangée dans un coin ou dans un placard.

Un épais coussin en mousse à mémoire de forme en vinyle est placé sur le lit Ironman 4000. Ce lit est extrêmement confortable et peut être très utile si vous avez la peau sensible ou des nœuds musculaires. Il est réglable et amovible, et peut être utilisé pour ajuster vos hanches et ramener la colonne vertébrale dans sa position neutre.

Le cadre robuste et large de l’Ironman 4000 est lourd. Cependant, cela est dû au fait qu’il est très résistant. Quatre stabilisateurs antidérapants sont montés sur le cadre pour empêcher vos tables d’inversion de bouger pendant l’utilisation.

8. InnovaITX9600A

Innova ITX9600A est une table d’inversion unique qui possède plusieurs fonctionnalités intéressantes. Il est abordable et dispose d’un système d’angle unique. Vous pouvez choisir l’angle avec lequel vous êtes le plus à l’aise en utilisant le système d’angle à 6 broches. En tant que débutant, si vous souhaitez tenter une inclinaison de 15 degrés, c’est aussi simple que d’insérer la goupille de verrouillage dans la fente appropriée.

L’inversion du lit est facilitée par sa housse en mousse. L’Innova ITX9600A comprend un coussin lombaire qui peut soulager une certaine pression du bas du dos. Le système de soutien de la cheville peut être ajusté pour les personnes entre 10 et 25 cm pour s’adapter à celles qui mesurent entre 15 et 15 cm. Il peut être ajusté pour s’adapter à pratiquement n’importe quel utilisateur. Cette table d’inversion peut supporter un poids de 136 kg.

Avantages

• De haute qualité, mais pas trop cher
• Le système à 6 broches est une excellente fonctionnalité
• Lit confortable et rembourré
• Il peut être utilisé par une variété de personnes
• Grand système de cheville à cliquet Surelock

Les inconvénients

• Le verrouillage de la cheville utilise des demi-poignets et un demi-rouleau en mousse.
• Il est très difficile à plier.

CaractéristiquesSpécifications

• Système d’angle à 6 broches : Cela vous permet d’ajuster votre angle facilement avec un système de broches. Il ne dépassera pas ce que vous avez défini s’il est verrouillé en place. Il y a 6 réglages : 15, 30, 45 et 60 degrés, ainsi que 85 degrés.
• Trois positions d’appui-tête réglables
• Le système True Balance vous permet de contrôler l’inversion en étendant simplement vos bras.

• Hauteur minimale maximale : 10 cm25 cm-15 cm15 cm (147-198 cm).
• Capacité de poids maximale de l’utilisateur : 133,6 kg (136 kg).
• Dimensions hors utilisation : 415 cm par 220 cm et 160 cm
• Dimensions maximales d’utilisation 415 cm x 220 cm x 160 cm
• Poids du produit : 24 kg (23,6 kg).

9. Exerpeutique 575SL

L’Exerpeutic 575SL présente de nombreuses caractéristiques uniques. Tout d’abord, le dossier escamotable. Son nom est clair car le dossier peut se plier en deux, ce qui facilite son rangement. Pour la rendre plus portable, la table a quatre roues. Comme la table pèse 346 kg, elle serait difficile à transporter.

Il est facile d’ajuster l’angle à l’aide du système d’angle à 4 broches. L’inversion est rendue beaucoup plus facile par le fait que les attaches d’angle ne sont pas nécessaires. Le système de cheville est composé d’un système à double cliquet qui vous maintiendra en place jusqu’à ce que le levier avec activation de la paume s’active. Les poignets AirSoft protègent vos pieds et les maintiennent en sécurité pendant que vous vous retournez.

Le porte-gobelet est une autre caractéristique supplémentaire. Vous pouvez l’utiliser pour l’eau, les clés ou même votre téléphone portable.

Avantages

• Le rangement est facilité par les dossiers rabattables
• Même si votre table d’inversion n’est pas pliée, les roues de transport incluses permettent de la déplacer facilement.
• Le système d’angle à 3 broches permet une grande personnalisation
• Les chevilles AirSoft vous facilitent la vie

Les inconvénients

• Très lourd

CaractéristiquesSpécifications

• Le dossier escamotable peut être plié en deux, ce qui facilite le rangement dans des endroits inaccessibles aux autres tables d’inversion.
• L’Exerpeutic 575SL peut être déplacé facilement grâce à quatre roues fixées au châssis. Il peut être replié ou mis dans sa position préchargée.
• Les supports de cheville Airsoft sont confortables car ils répartissent votre poids uniformément sur vos pieds et vos chevilles, lorsque vous vous retournez.
• Le système d’angle à 3 broches vous permet d’ajuster votre angle maximum avant d’inverser. Les attaches angulaires ne sont pas nécessaires.
• Le système de cheville Surelock peut également être ajusté avec un levier à bouton qui s’étend de sorte que vous n’ayez pas à vous pencher aussi loin. Cette fonctionnalité est idéale pour les personnes qui ont des difficultés à se plier.

• Hauteur minimale maximale : 10 cm25 cm-15 cm15 cm (147-198 cm).
• Capacité de poids maximale de l’utilisateur : 133,6 kg (136 kg).
• Dimensions non utilisables : 210cm x 81cm x 162cm
• Dimensions maximales d’utilisation : 200 cm x 81 cm x 194 cm
• Poids du produit : 346 kg (34,6 kg).

10. Vision Corporelle IT9825

La table d’inversion Body Vision IT9825 est l’option la moins chère de notre liste des meilleures tables d’inversion 2022. La thérapie d’inversion est une procédure de base et cette table d’inversion répondra à vos besoins sans les extras que vous obtenez avec des modèles plus avancés.

Le Body Vision IT9825 est très léger et peut être plié presque à plat. C’est idéal pour ceux qui ont peu d’espace ou qui ne veulent pas que leur salon ressemble à une salle de sport.

Le dossier est confortable et comprend un oreiller d’appui-tête, un support lombaire réglable et un coussin d’appui-tête. Ceux-ci sont attachés avec une bande velcro.

Cette table d’inversion est unique en ce sens qu’elle ne peut aller que dans l’un des quatre angles (20, 40, 60 ou 90 degrés) qui est préréglé avant l’inversion.

Bien qu’ils soient de conception plus ancienne, les supports de cheville fonctionnent toujours. Ces supports de cheville sont constitués de rouleaux en mousse, qui sécurisent vos chevilles plutôt que d’utiliser un système de support de manchette comme les modèles Teeter. Même s’il fonctionne bien et vous empêchera de tomber, il ne sera pas aussi confortable que les autres modèles.

Avantages

• Le rangement est facilité par les dossiers rabattables
• Même si votre table d’inversion n’est pas pliée, les roues de transport incluses permettent de la déplacer facilement.
• Le système d’angle à 3 broches permet une grande personnalisation
• Les chevilles AirSoft vous facilitent la vie

Les inconvénients

• Les fonctionnalités sont limitées
• Ancienne technologie de maintien de la cheville
• Limite de poids de 113 kg

CaractéristiquesSpécifications

• Le système d’inversion à 4 positions vous permet de régler votre inversion sans avoir besoin d’une attache d’angle.
• Cette table d’inversion est peu encombrante et peut être pliée à plat pour être rangée contre un mur ou dans un placard.
• Cadre en acier robuste enduit de poudre. L’IT9825 est un cadre en acier arrondi et robuste.

• Hauteur minimale maximale : 13 cm3cm-15 cm15 cm (155-128 cm)
• Capacité de poids maximale de l’utilisateur : 113 kg (113 kg).
• Dimensions hors utilisation : 210 cm, 81 cm, x 162 cm
• Les dimensions maximales d’utilisation sont de 201 cm x 1981 cm x 194 cm
• Poids du produit : 346 kg (34,6 kg).

La Thérapie D’inversion A De Nombreux Avantages

Les tables d’inversion sont une mesure de sécurité. Bien que les tables d’inversion présentent de nombreux avantages, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé agréé et qualifié avant d’en utiliser une. Ceci est particulièrement important si vous avez des problèmes médicaux. Vous devriez également avoir quelqu’un avec vous lorsque vous faites une thérapie d’inversion. Vous devriez également lire le manuel d’instructions fourni avec votre table d’inversion. Il contient des informations utiles sur la machine et des avertissements de sécurité.

Soulage Les Maux De Dos

Les tables d’inversion fonctionnent selon les principes de la thérapie d’inversion. La thérapie d’inversion supprime les effets de gravité de la colonne vertébrale, lui permettant de se détendre et de se décompresser. L’échange de liquide se produit après la décompression du disque, ce qui peut entraîner le renouvellement et le rajeunissement du disque. Au fur et à mesure que le nouveau liquide inonde le disque, les toxines sont éliminées. La thérapie d’inversion peut fournir plus de coussin entre les vertèbres et plus d’espace entre les racines nerveuses et les articulations des facettes, ce qui à son tour conduit à un soulagement des maux de dos. La thérapie d’inversion n’était que 23 % plus courante que la physiothérapie, ce qui signifiait que 78 % des personnes qui la recevaient devaient se faire opérer du dos.

Soulagement Des Douleurs Articulaires

Après des entraînements intenses, le stress peut provoquer des douleurs articulaires. La thérapie d’inversion peut aider à réduire l’accumulation de stress dans les articulations. La douleur peut être réduite en se suspendant la tête en bas, ce qui étire et allonge les muscles autour des articulations. Le tennis et d’autres sports unilatéraux peuvent provoquer un désalignement. Tous les désalignements qui auraient pu se produire avec la thérapie d’inversion sont finalement corrigés. Les personnes souffrant d’arthrite peuvent également bénéficier de cette thérapie en l’intégrant à leur vie quotidienne pour réduire les douleurs articulaires.

Soulagement De La Douleur Pour Les Muscles Et Les Articulations

Les causes des douleurs musculaires et articulaires sont multiples. Ceux-ci peuvent survenir lorsque vous vous entraînez trop souvent ou pas assez. Votre travail de bureau peut causer des problèmes de dos, entraînant une surcompensation de certains muscles du dos et éventuellement des spasmes musculaires. Les tables d’inversion peuvent aider à résoudre de tels problèmes en créant un arc réflexe neuronal qui protège contre les déchirures musculaires et la surextension. Le véritable étirement commence lorsque cet arc est relâché. Cela peut prendre jusqu’à une minute. Les tables d’inversion vous permettent d’inverser pendant 2 à 5 minutes. Cependant, plus que cela peut provoquer des pics de pression intraoculaire, intracrânienne et sanguine. Cela permet au réflexe neural de libérer les contractions musculaires protectrices et d’initier un bon étirement profond. Bien qu’il existe de nombreuses façons d’étirer votre colonne vertébrale, une table d’inversion vous permet d’atteindre les zones les plus difficiles de votre dos comme vos trapèzes et votre muscle érecteur de la colonne vertébrale. Même vos jambes et vos abdominaux se sentiront beaucoup mieux.

Une bonne table d’inversion peut aider à la santé des articulations. Cela soulagera la pression sur vos articulations du genou.

Augmente La Circulation Sanguine

La gravité exerce constamment une pression vers le bas sur notre vie quotidienne. Cela finit par provoquer une compression dans notre squelette mais cela affecte surtout notre colonne vertébrale.

Les Caractéristiques à Prendre En Compte Lors Du Choix De La Table D’inversion Parfaite

• Les tables d’inversion de qualité de construction peuvent être différentes. Il n’a pas à faire la même chose que les autres tables d’inversion. Il est important de s’assurer que votre table d’inversion a été construite avec des matériaux de première qualité et des artisans qualifiés. Les tables d’inversion fabriquées avec des matériaux de mauvaise qualité peuvent causer des blessures graves lors de l’inversion.
  Il existe de nombreux arguments concernant le rembourrage. D’un côté, le rembourrage est essentiel pour ceux qui ont mal au dos. C’est un ajout important que vous devriez considérer. Un autre côté affirme que le rembourrage peut en fait empêcher la décompression de la colonne vertébrale. La mousse est trop dure pour le corps et limite ses mouvements. Les deux arguments sont valables, c’est donc à vous de choisir celui que vous préférez. Vous devez vous rappeler que tous les lits ne contiennent pas de mousse, mais ils sont aussi confortables que ceux avec de la mousse (comme Teeter).

• Les Wobblers de stabilité ne sont pas recommandés. Lorsque vous êtes suspendu la tête en bas, la stabilité est cruciale. S’ils sont assemblés correctement et n’ont pas été endommagés par le fabricant, toutes les tables que nous avons répertoriées seront stables.

• Caractéristiques haut de gamme Lorsque vous dépensez beaucoup sur les tables d’inversion, assurez-vous de regarder les détails tels que les attaches de lit et d’angle confortables, les supports de cheville de haute qualité, le système de verrouillage de la goupille d’inversion, etc.

• Les tables d’inversion des limites de poids et de taille sont limitées en taille et en poids. Avant d’acheter une table d’inversion, assurez-vous de respecter ces limites. De nombreuses tables supportent des hauteurs comprises entre 10 cm20 cm et 15 cm15 cm. Ils peuvent également accueillir un poids corporel compris entre 113 kg et 159 kg.

• Période de garantie L’utilisation régulière de la table d’inversion finira par user la table. Les produits avec une garantie prolongée indiquent généralement que le produit durera plus longtemps que les produits avec une garantie d’un an. Imaginez qu’un produit médiocre bénéficie d’une garantie de 5 ans. Une entreprise qui accordait une garantie de 5 ans sur un produit défectueux ferait rapidement faillite et réparerait son produit tous les jours. Une garantie plus longue signifie généralement qu’il y a moins de risques de défaut ou de panne. La garantie vous protège ainsi que le fabricant.

• Entreprise L’entreprise est un aspect important de l’achat d’une table d’inversion. Lorsque vous consultez les avis sur les tables d’inversion, faites attention aux commentaires des clients passés et actuels. Cela peut souvent vous donner des indices sur la fiabilité de l’entreprise et sur la résolution des problèmes des clients.

Conclusion

La thérapie d’inversion est un traitement très efficace, à condition d’avoir le bon équipement. Teeter est notre marque préférée car elle offre des garanties et des périodes d’essai plus longues. Ils se soucient également profondément de la satisfaction du client. Teeter produit également les meilleures tables d’inversion disponibles et est certifié FDA et UL. Teeter n’est pas la seule marque qui fabrique de bonnes tables d’inversion. Ils sont également parfaits pour soulager les maux de dos.

*1 : Une étude pilote montre une réduction des besoins en chirurgie du dos. Semaine des essais cliniques.